Åldrande

Daglig lågintensiv träning minskar risken för muskelförtvining hos äldre. Och det räcker att öka tiden för rörelse med tio minuter för att få en positiv effekt.

Rullstol som hjälpmedel har ansetts öka risken för frakturer hos äldre. Men en studie visar att det är tvärtom. Rullstolsanvändning minskar risken rejält för dessa skador.

Många pensionärer i Sverige fortsätter att jobba för att dryga ut sina inkomster. Och trenden ser ut att växa sig starkare.

För äldre personer utan inkomster är relationer ofta avgörande för trygghet och välbefinnande. Men ofta blir de försummade och lever isolerade från samhället, visar en <a class="glossaryLink" aria-describedby="tt" data-cmtooltip="<div...

Äldre människor har lika god förmåga att bygga muskler som yngre. En studie från GIH stärker uppfattningen att det aldrig är för sent att börja styrketräna.

Högre temperaturer i flera regioner i världen kan drabba hälsan. Extra sårbara för extrem värme är utomhusjobbare, äldre och små barn – särskilt i överbefolkade storstäder. Det visar en rapport från Göteborgs...

Gamla människor kan också vilja ha sex. Men vård- och omsorgspersonal vet inte hur de ska hantera äldre människors sexualitet. Det är ett problem, menar forskare.

Äldre personer kan inte ringa it-avdelningen när mobilen eller datorn krånglar. I stället är barn och barnbarn viktiga för lärandet, visar forskning.

Motion, socialt umgänge och en känsla av sammanhang. Nu har effekterna av den allt populärare seniorsporten gåfotboll undersökts i en svensk vetenskaplig studie. Resultaten visar att sporten främjar hälsan och har potential att få fler att träna...

Kotkompressioner är mycket vanliga bland äldre, och risken att drabbas av nya frakturer är stor. En avhandling från Göteborgs universitet slår fast att nya rutiner för röntgen borde införas för bättre diagnostik och...

En ny avhandling visar att överskott av fettvävnad, särskilt i buken, kan leda till kronisk inflammation hos äldre kvinnor. Men ökad fysisk aktivitet kan vara ett sätt att minska inflammationens skadliga effekt i kroppen.

Allt fler äldre lever med långvariga hälsoproblem och känner sig ensamma. Ny forskning visar att samtalsstöd kan bli ett startskott för att må bättre och hitta glädje i tillvaron.

Antidepressiva läkemedel kopplas till lägre risk för självmord bland personer över 75 år på äldreboenden. Samtidigt fördubblas risken om läkemedel ges mot sömnproblem, visar en studie.

Preventiva hembesök kan fånga upp hälsoproblem, men också öka förståelsen för vad som får äldre att må bra. Det är också ett sätt att ta vara på idéer och öka delaktigheten i samhället.

Oro för att bli utsatt för brott, det sociala klimatet i grannskapet och rädsla för att till exempel ramla är några anledningar till otrygghet hos äldre. Men majoriteten, 80 procent, känner sig trygga.

Att tro att alla äldre människor är teknikfientliga är ålderism och stämmer inte med sanningen. Risken för att hamna i digitalt utanförskap handlar inte främst om ålder – utan snarare om ekonomi, kunskap och socialt nätverk.