Forskning om träning
(81 artiklar)
Att fysisk aktivitet är bra för kroppen och hjärnan är väl belagt i forskning. Men forskare söker alltid fler svar, till exempel hur mycket träning som behövs, vad som händer i kroppen när vi tränar och hur det kan skydda oss från olika sjukdomar. Här kan du läsa forskningsresultat som handlar om träning.
-
Stillasittandet utgör stor hälsorisk
Hellre sund med rund mage än smal med dålig kondition. Så kan man sammanfatta Elin Ekblom Baks avhandling "Physical activity, Cardiorespiratory fitness, and Abdominal obesity in relation to Cardiovascular Disease Risk — Epidemiological studies". Syftet var att...
Nyhetsbrev med aktuell forskning
Visste du att robotar som ser en i ögonen är lättare att snacka med? Missa ingen ny forskning, prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Jag vill prenumerera