16 september 2026
Röda Korsets Högskola

Digitalt stöd kan hjälpa skolsköterskor att tidigare upptäcka psykisk ohälsa hos unga

En ny studie visar hur en mobilapp kan stödja skolsköterskor i att tidigt uppmärksamma psykisk ohälsa hos unga – som ett komplement till det personliga mötet, där förtroende och kontinuitet är avgörande.

Många ungdomar som mår psykiskt dåligt drar sig för att söka hjälp. En ny studie från Röda Korsets Högskola och Karolinska Institutet visar att en mobilapp skulle kunna stödja skolsköterskor i arbetet med att tidigt uppmärksamma psykisk ohälsa. Men tekniken behöver vara ett komplement och kan inte ersätta det personliga mötet.

Skolsköterskan har en viktig roll

Studien bygger på intervjuer med tio skolsköterskor på gymnasieskolor och undersöker vilka funktioner som skulle vara viktiga i en mobilapp för att stödja tidig upptäckt av psykisk ohälsa bland ungdomar. Resultaten visar att relationen mellan skolsköterskan och eleven är central. Psykisk ohälsa uttrycks inte alltid genom att en elev berättar utan skolsköterskan kan i stället behöva uppmärksamma symptom som återkommande huvudvärk eller magont, stress och sömnsvårigheter.

– Förtroende och kontinuitet är avgörande för att kunna fånga upp elever som mår dåligt. Det personliga mötet och skolsköterskans professionella bedömning kan därför inte ersättas av en digital lösning, säger Nina Gårevik, lektor vid Röda Korsets Högskola och en av studiens författare.

En app kan sänka tröskeln för att söka stöd

Skolsköterskorna kan se flera möjligheter med ett digitalt verktyg. En app skulle kunna ge elever kvalitetssäkrad information om psykisk hälsa och stöd för att hantera exempelvis stress, sömn och fysisk aktivitet. Den skulle också kunna underlätta kontakt, tidsbokning och uppföljning.

– Ett digitalt stöd kan göra det enklare för ungdomar att ta ett första steg och söka hjälp. Tekniken behöver utformas så att den stärker relationen mellan eleven och skolsköterskan, snarare än att den skapar distans, säger Nina Gårevik.

Säkerhet och tydliga gränser är avgörande

Studien visar också på utmaningar kring sekretess, anonymitet, patientsäkerhet och arbetsbelastning. Anonymitet kan göra det lättare för unga att berätta hur de mår, men kan samtidigt skapa problem om en elev behöver akut hjälp. Det behövs därför tydliga rutiner för hur allvarliga situationer ska hanteras och hur elever kan lotsas vidare till rätt stöd. Det behöver också finnas gränser för skolsköterskans digitala tillgänglighet så att verktyget inte leder till ökad arbetsbelastning.

– Digitalt och personligt stöd behöver gå hand i hand. En mobilapp kan bli ett värdefullt komplement i skolhälsovårdens förebyggande arbete. För att fungera behöver digitala verktyg integreras i skolsköterskornas befintliga arbetssätt och bygga på samma grund som det personliga mötet: förtroende, tillgänglighet och trygghet, säger Nina Gårevik.

Mer information

Kontakt

Nina Gårevik, lektor vid Röda Korsets Högskola, www.rkh.se/ninagarevik

Pressbilder

Bildlänk: https://via.tt.se/data/images/public/3237241/4553925/48b3af87-e337-4be6-8893-a49da3e52fd6.jpg

Foto: Kvinna håller i en mobiltelefon

Bildtext: Kvinna håller i en mobiltelefon

Licens: Mostphotos

Bildlänk: https://via.tt.se/data/images/public/3237241/4553925/071cff0b-7b1f-451e-a065-9c86b58b5810.jpg

Foto: Nina Gårevik, lektor vid Röda Korsets Högskola

Bildtext: Nina Gårevik, lektor vid Röda Korsets Högskola

Licens: Foto: Röda Korsets Högskola

Länkar

Kontaktuppgifter

Helene Komlos Grill

Kommunikationsansvarig

Tel: +46 8 587 516 11

Mobil: +46 72 519 36 05

E-post: helene.komlos.grill@rkh.se