Sömn

Ny forskning vid Umeå och Uppsala universitet visar att sömnapné – med ofrivilliga andningsuppehåll nattetid – är vanligt hos kvinnor. En studie på 400 kvinnor visar att ungefär hälften hade detta tillstånd.

Unga höganvändare av mobil och dator löper större risk att drabbas av sömnsvårigheter, stress och psykisk ohälsa. – En slutsats är att det förebyggande folkhälsoarbetet även bör ge råd för hälsosam...

Ny forskning från Uppsala universitet visar att den del av hjärnan som bidrar till människans aptitkänsla påverkas av sömnbrist. Dåliga sömnvanor kan därför påverka människors risk att bli överviktiga på lång sikt....

Risken för stroke hos kranskärlssjuka personer med sömnapné (andningsuppehåll under sömnen) är nära tre gånger högre än för personer utan denna sjukdom, skriver Fredrik Valham i den avhandling han försvarar vid Umeå...

Forskare vid Uppsala universitet har tillsammans med internationella kollegor sett att för lite sömn kan få kroppen att minska energiförbrukningen samtidigt som den lagrar extra mycket näring. I långa loppet kan detta leda till fetma. Forskningsresultaten har...