Träning och näringsdryck kan minska vårdbehovet vid demens
En enkel kombination av dagliga fysiska övningar och proteinrik näringsdryck kan minska behovet av stöd i vardagen hos personer med demens, enligt en ny studie från Karolinska Institutet.
Äldre människor som bor på särskilda boenden löper ofta en ökad risk för undernäring, muskelsvaghet och skörhet, faktorer som påverkar både hälsa och livskvalitet.
Träning och fysiska övningar har i en tidigare studie kopplats till bättre fysisk funktion och positiva effekter på muskelmassa och nutritionsstatus. I den nya studien presenteras kopplingar till studiedeltagarnas behov av vardagligt stöd.
Totalt deltog 102 personer från åtta äldreboenden i Stockholmsområdet. Under tolv veckor fick en grupp personer göra sitt‑till‑stå‑övningar flera gånger om dagen och dricka en till två näringsdrycker med extra protein. Forskarna följde bland annat hur mycket stöd deltagarna behövde med moment som hygien, påklädning och förflyttning.
Behövde mindre hjälp
När forskarna analyserade alla boenden tillsammans syntes inga tydliga skillnader. Men när resultaten delades upp efter avdelningstyp framträdde ett mönster. På demensenheterna hade deltagare som följt programmet förbättrat sin förmåga så pass mycket att de behövde mindre omsorgstid jämfört med kontrollgruppen.
– En möjlig förklaring är att personer på demensenheterna hade bättre fysiska förutsättningar att förbättra sin funktionsförmåga och därför klarade fler moment själva efter interventionen, säger Anders Wimo, forskare vid institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle vid Karolinska Institutet.
Forskarna lyfter också att intervjuer från tidigare delstudier pekar på att förbättrad funktion kan påverka hur mycket stöd en person behöver i olika situationer. Samtidigt betonar de att resultaten bör tolkas med viss försiktighet, eftersom analyserna är sekundära.
– Det behövs fler studier där omsorgstid är ett primärt utfall och där organisatoriska faktorer, som personaltäthet och arbetsrutiner, följs noggrant, säger Anders Wimo.
Vetenskaplig artikel:
Impact of an exercise and nutrition program on caregiver time with residents in institutional care — A secondary analysis, Alzheimer’s & Dementia.
